爬山和骑行是备受欢迎的户外运动既能锻炼身体又能欣赏自然美景然而 你真的适合这两项运动吗？一起听听专家怎么说策划：车玉明 李志晖统筹：万方 徐金平 王子晖 汤阳编导：袁晗 别培辉 周雨濛后期：韩文哲 朱本昊 廖宇翔制作：樊珊珊 邓阳 初林鸣谢：安徽医科大学第一附属医院新华网新闻中心 新华网安徽频道联合

广西壮族自治区来宾市所辖的金秀瑶族自治县位于桂中腹地，素有“世界瑶都”的美誉。金秀境内山脉绵延，山高雾多，雨水充沛，这里出产的茶叶品质优良，深受消费者青睐。2014年底，“金秀红茶”荣获农产品地理标志认证。金秀种茶历史悠久，其中，六段村的茶文化更是具有代表性。热爱茶文化的英国博主杰克走进六段村的茶园